карантин внутри.
⠀
вчера Суриндер прислал видео со своим посланием ученикам. и я заметила: сейчас все дорогие моему сердцу учителя говорят об одном и том же – время заглянуть внутрь и спросить себя "кто я?". осознать, что ещё есть внутри, кроме этого тела и болтающего ума? и соединиться, побыть с этим открытием, просто находясь здесь, в тишине.
⠀
моё сердце наполняется бесконечной благодарностью, когда я слышу от своих любимых учителей из разных стран, традиций, религий, менталитетов, социальных бэкграундов практически слово в слово одно и то же о том, что каждый может сделать сейчас во благо всего мира – заглянуть в себя.
⠀
вообще-то это касается любого времени. но сейчас многие из нас просят наставления от мудрых мира сего. и это совет на все времена – смотри в себя. что бы ни случилось. ищи себя истинного, свою настоящую природу, свою суть – то, что неизменно всегда. в одиночестве, с семьёй, с группой, онлайн, одновременно в зуме со всем миром, в пещере, в квартире, с мантрой, молитвой, с идеей или без – не важно. только уделяй этому время.
и тогда никакие напасти и катастрофы, и даже цены на нефть не смогут нас задеть или выбить из гармонии. а будут множиться добро в сердце, сострадание, любовь, единение и радость.
⠀
да будет так.
ОМ
⠀
если кому-то нужна рекомендация занятий медитацией с учителями, которых я люблю, пишите. ✨🤗
