один из уважаемых мною учителей Андрей Лаппа о том, чем заняться йогу в это время. #андрейлаппаговорит
«Ситуация в мире и сообщения от учеников побудили меня написать это послание.
В эти дни карантина некоторые чувствуют негативное внешнее влияние на них — и вот, что я могу посоветовать по этому поводу.
Волнения и плохое самочувствие людей в эти дни не являются доказательством целенаправленного злоумышленного воздействия на них.
Принятие концепции злоумышленного воздействия сразу содержит в себе роль жертвы и провоцирует поражение.
Обьединение людей в такой ущербный эгрэгор только втянет людей, чувствующих себя хорошо, в негативное поле. Целенаправленная работа в таком эгрегоре только усилит самоотождествление с ролью атакованной жертвы. Главным правилом психической защиты является НЕ ПРИНЯТИЕ концепции нападения на вас и открытый смех над самой вероятностью такого нападения или любых воздействий на вас.
Йога должна поддерживать людей в позитиве и свете, чего и следует держаться. В практике Ваджрасаттвы, например, идет наработка визуализации света 7 й чакры и распространения его во всем сознательном пространстве в себе, и твердая стабилизация своей светоносной природы. А Мантры, выполняемые одновременно с визуализацией вращения этой энергии, предлагается визуализировать как стену из железных гор (окружающих практикующего по кругу), от которой отлетают любые воздействия, как от железных зубов астральных защитников.
Подобным же образом может выполняться и практика Ваджрайогини, и внутренние практики Универсальной Йоги с Мантрами и вращением энергии. Но важным в таких практиках является полное отсутствие ЛЮБЫХ мыслей о том, что вас кто-то или что-то атакует или что-то на вас влияет негативно. Иначе практика превратиться в наработку жертвы атаки. А на самом деле в ходе практики нужно пребывать в состоянии ТОЛЬКО свободного и здорового светоносного существа ВСЕ ВРЕМЯ ПРАКТИКИ.
И это состояние нужно нарабатывать без малейших остатков негативных мыслей о том, что ты чья-то жертва. Только так строится и усиливается абсолютная духовная защита.
Надеюсь, это поможет тем, кому кажется, что на них кто-то влияет негативно. Главное, чтобы они качественно и ПРАВИЛЬНО практиковали, а не продолжали распространять страхи и панику разговорами о негативном воздействии.
Я всем с радостью помогу советами. Но никакого группового защитного эгрегора сознательно создавать не советую и сам в этом участвовать не намерен.
Отнеситесь к нынешнему вызову как к естественному отбору.
И все кто искренне и правильно будет практиковать, извлекут из этого карантина только пользу глубокого ритрита.
И в будущем еще будут скучать об этом замечательном времени уединения, свободного от ежедневных обязанностей.
А те, кто будут этому сопротивляться и вместо практики зависнут в негативе и не используют нынешнее время с пользой - сами себя разрушат, хотя возможно и будут списывать это на негативное влияние других.
Ну тогда, это будет результатом их собственного выбора. А разрушающие результаты будут их заслуженной кармой.
В том то и отличие настоящих йогов от не йогов (даже если кто-то себя таковыми считает и даже преподает): настоящие йоги всегда самоотождествляют себя с полной отрешенностью от всего. Поэтому даже потеря жизни их не пугает, не говоря уже о потере чего-то меньшего. Поэтому настоящие йоги всегда в светоносном состоянии, радуясь тому, что еще осталось в этой жизни, пока они не умерли.
И в настоящее время у всех еще очень многое осталось и многому есть повод искренне радоваться. И из всего можно извлекать пользу для продвижения по пути йоги. Особенно сейчас, в условиях карантина. Это идеальное время для глубокого и долгого ритрита внутренних практик.
Чем я всем и желаю заняться. И лучше, вместо ведения занятий через интернет или жалоб о негативном воздействии тех, кто с трудом контролирует вызовы жизни и свое состояние. Вы же все имеете многолетний опыт практики и самоконтроля. Так примените этот опыт на всех уровнях.
Наполните свой ум и сердце светом, а тело —- энергией и здоровьем. И если вы считаете себя учителями йоги, так покажите этим достойный пример своим ученикам. Это более важно, чем продолжать вести занятия практики асан через интернет.
И не надо жаловаться, что вам не на что жить, или что ученики вас просят проводить занятия через интернет. И не нужно, делая это, оправдывать себя тем, что вы не хотите, чтобы ваши ученики «задубели» или тем, что вы боитесь их потерять за время карантина.
Лучше посоветуйте своим ученикам подвести итог всему, чему они у вас раньше научились и теперь практиковали самостоятельно.
А если они хотят, чтобы вы для них вели занятия через интернет, то пусть платят установленную вами (немного сниженную по сравнению с обычными занятиями) цену и после этого принимают участие.
Потому что для вас проводить занятия через интернет или в йога студии — это одинаковая работа, часто первая — даже более энергоемкая, учитывая необходимость иметь дело с технической наладкой интернет трансляций. И можете, конечно, делать бесплатные исключения для тех, кто докажет вам, что сейчас голодает, но без йоги умрет тоже.
Этот вирус пришел до момента создания вакцины и лекарств, а значит даже при завершении карантина, эпидемия будет повторяться. И это на очень долго — от года до полутора лет.
Поэтому не стремитесь сохранять учеников занятиями через интернет. После пандемии все равно придется формировать группы с самого начала. Заодно и проверите, кто действительно вам предан как учителям, а кто уйдет в сторону.
И не сожалейте ни о чем. Воспринимайте изменения как чистку группы своих последователей от всех не серьёзных учеников.
И лучше сейчас посвятите время своей личной практике и творческим проектам.
Когда у вас еще появится такая возможность?
Может конечно и такое быть, что вам сейчас совсем не на что есть. Тогда конечно ведите занятия в любой форме и на любых условиях.
Но в большинстве случаев, нужно просто перейти на очень ограниченные расходы и простейшее редкое питание, как в жестком гималайском ретрите.
И тогда денег, многим и на долго хватит точно.
Я сейчас сам ем очень простую еду и только один раз в три дня.
Т.е. только 10 раз в месяц. Долго практикую каждый день и работаю над новой книгой.
И я просто наслаждаюсь этим временем.
О котором я долго мечтал.
Что может быть для меня лучше, представить себе не могу.
И я здоров и счастлив и буду так жить все время карантина.
От сердца посылаю всем лучи Силы, Здоровья, Сознательности и Света.
Мы все — братья и сестры в Йоге, и наши сердца всегда вместе.
И так мы все преодолеем точно.
Намасте.»
— Андрей Витальевич Лаппа своим ученикам. 8 апреля 2020.
